Ananas hapı Ananasmeyvelerinden elde edilir, iltihap ve ödem gidericidir. *Ananas Hap‘ının Ameliyat sonrasında yaraları iyileştirici özelliği vardır. * Bakteri ve virüslere karşı savaşı destekler ve bağışıklık sisteminin daha az yorulmasını sağlayabilmektedir. * Sindirimin kolaylaştırılması için etkilidir, hazımsızlığı giderir. * İdrar yolları enfeksiyonlarının... 

Mehmet Öz”ün 50 Zayıflama Tiyoları Dr.Mehmet Öz 1- Öğün atlamak, vücudu yağ depolamaya yönelik kazınma moduna geçirir. Böylelikle kalori yakımı zorlaşır. 2- Sağlıklı seks, yediğiniz yemeği kontrol altına almanıza yardımcı olur. Üstelik harika bir egzersizdir. 3- Düzenli ve kaliteli uyuyun. Uyku eksikliği vücutta açlığı düzenleyen hormon seviyesini oynatacak ve... 

Yeşil Güç İçeceği Yeşil güç içeceği diyetisyen Angella Cole tarafından hazırlanmış bir meyve suyudur. Bolca lif içeren ve idrar söktürücü özelliği bulunan bu meyve suyu gün içinde sürekli içilir ve böylece hem vücudun ihtiyacı olan mineraller alınırken hem de tokluk hissi arttırılır. Meyve suyu içilmediği zamanlarda yani normal öğünlerde düşük kalorili, az... 

Prof. Dr. Ziya Mocan, kilo vermek isteyenlere ailece diyete girmelerini tavsiye ediyor. Metabolizmalarını hızlandırmak isteyenlere ise; sabah sporunu ve soğuk duşu öneriyor….. Ümraniye Devlet Hastanesi Klinik Şefi Prof. Dr. Ziya Mocan ailece yapılan diyete yönelik soruları yanıtladı: • Gençlerin mi yoksa yaşlıların mı kilo vermesi daha zor oluyor? Blog this! Bookmark... 

Bayanların en büyük korkusu kalça ve basen bölgesindeki yağlanmadır. Bayanlar en çok kalça bölgesindeki yağlanmadan dert yanmaktadırlar. Bu yağlanmalar genellikle genetik yapıdaki olumsuzluklardan kaynaklanmaktadır. Blog this! Bookmark on Delicious Digg this post Recommend on Facebook Share on FriendFeed Share on Linkedin Share on Orkut share via Reddit Share with Stumblers Share... 

Dukan Diyeti dünyayı kasıp kavuruyor ! İlk 5 günde 3 kilo verdiren diyet. İşte Atkins diyetinden sonra gelmiş geçmiş en iyi diyet kabul edilen Dukan Diyeti.. Kilo vermek istiyorsunuz ama başaramıyorsunuz imdadınıza Dukan diyeti yetişiyor. Gelmiş geçmiş en iyi diyetlerden kabul edilen Dukan Diyeti özellikleri aşağıda. Bu diyette  hem tok olacaksınız hem de kilo vereceksiniz.... 

Türkiye’de bir ilke imza atılarak hayata geçirilen ‘Okulda Diyabet Programı’ kapsamında tüm Türkiye’deki öğretmenler ve öğrenciler için eğitim etkinlikleri düzenlenecek. Türkiye’de bir ilke imza atılarak hayata geçirilen ‘Okulda Diyabet Programı’ kapsamında 14 Kasım haftasında ve sonrasında tüm Türkiye’deki öğretmenler ve öğrenciler için eğitim etkinlikleri... 

Zeytin yiyin, yediklerinizi hızlı yakın! Yağı da, kendisi de sayısız derde derman oluyor. Sabahları tüketeceğiniz zeytinle metabolizmanızı hızlandırabilir, güne enerjiyle başlayabilirsiniz. Blog this! Bookmark on Delicious Digg this post Recommend on Facebook Share on FriendFeed Share on Linkedin Share on Orkut share via Reddit Share with Stumblers Share on technorati Tumblr it... 

Hamilelikte çiğ ve az pişmiş et, balık ve yumurta, pastörize olmayan yiyecekler bebeğin gelişimini etkiliyor… Hamilelik dönemi kadınların beslenmelerine özel önem göstermeleri gereken bir dönem. Bu dönemdeki yenilecek tehlikeli besinler hamilelikte risk yaratabilir. Dolayısıyla da bebeğin gelişimini etkileyebilir. Blog this! Bookmark on Delicious Digg this post Recommend on... 

Sırtüstü uzanın. Bacaklarınızı dik açılı olacak şekilde bükün. Karnınızı gergin tutun. Üst gövdenizi ve kollarınızı hafifçe kaldırın. 3 saniye bekleyin. 10-15 kez tekrarlayın. Hareketi uygularken bakışlarınız ileriye dönük olsun. Blog this! Bookmark on Delicious Digg this post Recommend on Facebook Share on FriendFeed Share on Linkedin Share on Orkut share via Reddit...